3 tim + 5 min
1 port
En glass som både är god och nyttig. Dessutom innehåller den 22 gram protein/portion.
-
Skala 2 bananer och lägg i frysen i minst 3 timmar.
-
Ta ut bananer från frysen och låt tina i 5 minuter. Mixa samtliga ingredienser till en krämig glass.
Ät direkt eller häll upp i burkar och ställ in i frysen.
Tänk på att ta ut glassen 5 minuter innan servering från frysen! Servera med valfria tillbehör t.ex. hackad choklad och blåbär.
-
2 st frysta bananer
-
1 dl Selltons hampamjöl
-
0,5-1 tsk blå spirulina (valfritt för blå färg)
-
1 tsk osötat vaniljpulver
-
1 krm salt
-
1 dl valfri mjölk
Topping:
Hackad choklad och frysta blåbär